The Feminine Essence
Coaching für Frauen
Du hast gelernt, stark zu sein, zu organisieren und zu funktionieren. Deine Macher-Energie hat dich durch so vieles getragen – aber sie erschöpft dich, wenn sie dein Leben dauerhaft regiert.
In meinem Coaching geht es nicht darum, etwas Neues zu erfinden oder noch mehr an dir zu arbeiten. Es geht um Reconnection – um das sanfte Zurückverbinden mit deiner eigenen, inneren Stärke. Dieser tiefen Ruhe und Selbstliebe in dir, die schon immer da war, aber unter dem Dauer-Funktionieren verschüttet ging.
Gemeinsam lösen wir tiefe innere Blockaden, damit du deine weibliche Energie wieder spüren und leben darfst – effizient im Handeln, aber tief in deiner eigenen Mitte verankert.
The Feminine Essence beschreibt genau dieses unbändige, machtvolle und gleichzeitig zutiefst friedliche Potenzial, das in dir freigelegt wird, wenn die Schichten der Überforderung abfallen.
Was erwartet dich in deinem Female Essence Coaching?
Mein Coaching ist kein Abarbeiten von To-do-Listen. Es ist ein Raum für deine individuelle Transformation, getragen von drei zentralen Schritten: Selbstfindung, Selbstwert und Selbstwirksamkeit.
Ich glaube fest daran: Erst wenn du weißt, wer du im Kern wirklich bist, deine wahren Gefühle und Bedürfnisse spürst und dich mit all dem wertschätzt, was dich ausmacht, entstehen neue Wege.
1. Selbstfindung – Das Ablegen der Schichten
Im ersten Schritt schaffen wir Raum durch gezielte Methoden (IERT - Integrated Eye Reprocessing Technics). Wir beruhigen dein Nervensystem und lösen tiefe emotionale Blockaden sowie alten Stress.
2. Selbstwert –Ankommen im eigenen Wert
Wenn das ständige Funktionieren pausiert, löst sich der innere Druck auf, immer etwas leisten zu müssen. Du entdeckst, dass du wertvoll bist – nicht für das, was du tust, sondern für das, wer du bist. Das schlechte Gewissen weicht einer tiefen, friedlichen Erlaubnis, im Hier und Jetzt einfach zu sein.
3. Selbstwirksamkeit – Deine Zukunft neu gestalten
Aus dieser tiefen Verankerung heraus entsteht echte Selbstwirksamkeit. Du triffst Entscheidungen wieder aus innerer Klarheit und Ruhe – nicht mehr aus dem Getriebensein. Du gestaltest deinen Alltag und deinen beruflichen Weg neu: effizient im Handeln, aber tief in deiner weiblichen Mitte verankert.
Der Weg zu deinem Coaching
Der erste Schritt
Schreib mir einfach über das Kontaktformular für dein kostenfreies Erstgespräch. In einem Telefonat oder Video-Call lernen wir uns ganz entspannt kennen. Du erzählst mir von deiner aktuellen Situation und deinen Wünschen, und ich zeige dir, wie ich dich begleiten kann. So spüren wir beide ganz unverbindlich, ob es sich für dich stimmig anfühlt.
Deine Investition
Ich berechne pro Sitzung 140 € (90 Minuten).
Geld soll kein Hindernis für deine Entwicklung sein.
Mir ist es wichtig, dass dieser Raum für jede Frau zugänglich ist. Wenn du dich in einer finanziell herausfordernden Situation befindest, sprich mich im Erstgespräch ganz offen an – wir finden gemeinsam eine Lösung, die für uns beide passt.
Dauer und Umfang
Eine Coaching-Session dauert 90 Minuten – so haben wir ausreichend Raum und Zeit, ohne Druck in die Tiefe zu gehen. Wie viele Termine sinnvoll sind, richtet sich ganz nach deinen Themen. Im Kennenlerngespräch schauen wir gemeinsam, welcher Rahmen zu dir und deinem Weg passt.
Der Standort
In meiner Praxis in der Boltersener Str. 2, 21379 Rullstorf erwartet dich eine ruhige, vertrauensvolle Atmosphäre.
Bitte beachte, dass ich weder Ärztin noch Therapeutin bin, daher richtet sich meine Angebot ausschließlich an Menschen bei denen keine psychische Erkrankung vorliegt.